Jeden 2. Mittwoch im Monat
Von 9:30 bis 11:00 Uhr
Ort: anna Mitte, Walkerdamm 17, 24103 Kiel
Der Eingang befindet sich in der Ladenzeile im Schülperbaum

nächster Termin: 13. November

Zu viele Menschen, besonders ältere, verbringen den Großteil ihrer Zeit allein. Ein Gefühl der Einsamkeit kann entstehen. Wir setzen der Einsamkeit etwas entgegen!
Sie sind herzlich eingeladen, sich beim Frühstück in Gemeinschaft auszutauschen.
Ebenso bietet das „Offene Frühstück“ Interessierten die Möglichkeit, sich über die Angebote der KIBIS-Kiel und der anna Mitte zu informieren.
Um Anmeldung sowie um eine Kostenbeteiligung von 2,50 Euro wird gebeten. Spontan interessierte Menschen sind ebenso herzlich willkommen!

Anmeldung / Info / Kontakt:
• KIBIS-Kiel, Fon: 0431 67 27 27, E-Mail: kibis-kiel@t-online.de, www.kibis-kiel.de
• anna Mitte, Walkerdamm 17 (Eingang Schülperbaum), Fon: 0431 61260, E-Mail: anna-mitte@awo-kiel.de

Liebe Noch-Raucher und Raucherinnen,

wenn ihr auch schon einige Versuche hinter euch habt, um mit dem Rauchen aufzuhören und es noch nicht
geschafft habt, und wenn ihr meint es würde euch helfen, im Austausch mit anderen mit dem
Rauchen aufzuhören, dann lade ich euch zu einer neuen Selbsthilfegruppe für Noch- Raucher und Raucherinnen ein.

Wir freuen uns auf eine gemeinsame Zeit und einen guten Austausch, um unsere Geschichten
erzählen zu können, uns gegenseitig Mut zu machen und Tipps und Tricks zu teilen.

Wir treffen uns jeden Samstag um 11.00 Uhr im Werftpark Gaarden vor dem Theater.

Wir freuen uns auf euch!

Claudia, rauchfreilebenjetzt@web.de

Am Donnerstag, den 10. Oktober 2024 findet in der Zeit von 13:00 - 18:00 Uhr im Kieler Rathaus das 2. Sozialpolitische Hearing statt.

Das Amt für Gesundheit lädt in Kooperation mit dem Arbeitskreis "Gemeindenahe Psychiatrie" in das Kieler Rathaus, Fleethörn 9, 24103 Kiel ein.

Unter dem Motto " Gewinn durch EX-IN - eine gemeindenahe Psychiatrie braucht qualifizierte Erfahrene" steht der Austausch über die neue Beschäftigungsform von qualifizierten psychiatrieerfahrenen Menschen in verschiedene Arbeitsfeldern im Mittelpunkt.
Ziel ist es, ins Gespräch zu kommen, Chancen zu entdecken und Perspektiven zu entwickeln.

Bitte melden Sie sich an oder kommen Sie einfach vorbei!
Weitere Informationen (Auch in einem kurzen Video!) finden Sie, wenn Sie dem Link folgen:

Möchtest Du Dich mitteilen, emotionale Unterstützung erfahren, Strategien nutzen bzw. erarbeiten, Deine Opferrolle verlassen und persönlich wachsen?

Wir bieten Dir einen geschützten Raum, in dem Du über die Themen, die Dich belasten, sprechen kannst.

Wir treffen uns 1-2 mal im Monat an einem Donnerstag Abend mit max. 6 Personen in einem kostenfreien Raum in einer Selbsthilfe-Einrichtung nahe dem Hauptbahnhof Kiel.

Bei Interesse kannst Du Dich melden bei der Selbsthilfekontaktstelle KIBIS-Kiel, Tel. 67 27 27, E-Mail: info@kibis-kiel.de

Die von dem Psychologen John Bowlby entwickelte Bindungstheorie erforscht die Bindungsmuster, die wir in der frühen Kindheit ausbilden, in der Regel zu unseren ersten Bezugspersonen. Diese Muster, die bis ins Erwachsenenalter, bzw. so lange fortbestehen, bis sie geändert wurden, haben erhebliche Auswirkungen auf all unsere Beziehungen. Unsere Beziehungen zu unserem Partner/in, Kollegen, Angestellten, Vorgesetzten, unseren Kindern, zu Geld etc. Unser Bindungsstil beeinflusst Denken, Verhalten, Gefühle, unseren Kommunikationsstil und somit unser gesamtes Leben.

Das Verständnis unserer Bindungsstile/Bindungsmuster ist der Schlüssel, um die Beziehungen mit Klarheit, Vertrauen und Effektivität zu steuern.
Denn Beziehungen sind das Herzstück unseres Lebens, sie prägen unsere Erfahrungen, unsere Entscheidungen und letztlich auch unseren Erfolg.

Falls es ein Thema ist, das dich beschäftigt oder du Interesse rund um dieses Thema bekommen hast, schick mir gern eine Mail an: liebelieberdich@gmail.com oder nimm Kontakt auf zu KIBIS-Kiel.

Meine Name ist Helma, ich bin 73 Jahre und suche Hilfe und Unterstützung in einer Gruppe (weiblich, männlich).

Es geht um den Austausch zum Thema Ängste und Panikattacken.
Meine Krankheit war eine Trigeminusneuralgie (Nervenkrankheit).
Durch eine Operation geht es mir besser.
Ängste, Panikattacken und Weinkrämpfe sind geblieben.

Daran würde ich gern mit anderen Menschen gemeinsam arbeiten.
Bitte nimm Kontakt auf über KIBIS-Kiel, Tel. 67 27 27, E-Mail: info@kibis-kiel.de

Ganz neu in Kiel ist eine Selbsthilfegruppe der Schleswig-Holsteinischen Krebsgesellschaft für Menschen, die an einem Schilddrüsenkarzinom erkrankt sind.

Nach einer erfolgreichen OP, in welcher die Schilddrüse meist komplett entfernt wird, stellen sich den Betroffenen die eine oder andere Frage. Mit 1,8 % bei Frauen und 0,7% bei Männern gehört Schilddrüsenkrebs zu den selteneren Krebserkrankungen. Dementsprechend selten sind niederschwellige Angebote vor Ort – dies ist in Kiel nun anders: Im Rahmen von monatlichen Treffen wollen wir uns austauschen, voneinander lernen, uns gegenseitig unterstützen und auch bei Bedarf durch Gäste weitere Informationen für ein gutes Leben ohne Schilddrüse erhalten. Und nicht zuletzt einfach gemütlich zusammen sein.

Die Gruppe ist neu und derzeit noch mit einer sehr kleinen Teilnehmendenzahl. Wir freuen uns auf weitere Teilnehmende, die sich mit uns regelmäßig treffen wollen. Die Treffen finden in den Räumlichkeiten der Schleswig-Holsteinischen Krebsgesellschaft statt, die sich zentral und verkehrsgünstig in der Innenstadt von Kiel befindet.

Kontaktdaten: Silke Barth, siba.schoeki20@outlook.de oder über die Krebsgesellschaft Schl.-Holst., Tel. 80 01 080, E-Mail: info@krebsgesellschaft-sh.de

• Temine Offener Treff 2024 - 2. Dezember
• Woche der seelischen Gesundheit - 6. bis 10. Oktober
• Gesundheitsmesse am RBZ - 14. bis 18. Oktober, Stände am 17. Oktober

Wir sind hörbehinderte Eltern mit hörbehinderten und hörenden Kindern. Auch hörende Eltern mit hörbehinderten Kindern, die Gebärdensprache beherrschen, treffen sich mit uns gemeinsam zu verschiedenen Aktivitäten.

Betroffene Angehörige, Migrant*innen, Besucher*innen sind herzlich willkommen. Hauptsächlich wird in Gebärdensprache kommuniziert.

Von einer Hörbehinderung spricht man bei einer Beeinträchtigung des Hörvermögens. Diese kann von Hörminderung über Schwerhörigkeit bis hin zu bleibender Gehörlosigkeit reichen. Sie kann angeboren sein oder im Laufe des Lebens durch unterschiedliche Ursachen auftreten.

Ein wichtiger Aspekt ist der Informationsaustausch. Durch regelmäßige Treffen/Austausch wird Selbstvertrauen aufgebaut und das Selbstbewusstsein wird gestärkt. Auch gibt es Aufklärungsarbeit z.B. über Fortbildungsmöglichkeiten, über Hilfsmittel die man beantragen kann, über Hilfestellungen im Alltag, Hilfestellung bei Anträgen ist sehr wichtig, die wir im Rahmen der Treffen versuchen zu leisten.

Wir treffen uns an drei verschiedenen Orten:
1. LFZH Landesförderzentrum Hören, Lutherstr. 14, 24837 Schleswig in der Sporthalle
2. TSBW Internat, Steglitzerstr. 24, 24768 Rendsburg
3. Gehörlosenzentrum Kiel, Hasseerstr. 47, 24113 Kiel

• Treffen 1 x monatlich: bitte erfragen

• Kontakt:
Ann-Cathrin Hompesch
E-Mail: bugefash@web.de
Beate La Mendola
E-Mail: bugefash@web.de

Der Fuchsbau ist eine Selbsthilfegruppe für Menschen mit psychischen Erkrankungen von 20 bis 40 Jahren. Wir treffen uns aktuell jeden 2. und 4. Samstag im Monat, um uns über unseren Alltag auszutauschen, einander zuzuhören und natürlich zu unterstützen.

Zudem sind wir immer offen für Aktivitäten außerhalb des regelmäßigen Treffens.

Kontaktiere uns gerne unter: fuchsbau.kiel@gmail.com

Wenn Sie dem Link folgen, finden Sie die Übersicht der Bildungsangebote der Selbsthilfe-Akademie Schleswig-Holstein. Zusätzlich bietet die Selbsthilfe-Akademie auch Beratung und Coaching für Selbsthilfeorganisationen und -gruppen an.
Die Selbsthilfe-Akademie sucht den Kontakt zu den Aktiven in der Selbsthilfe: Dialog und Austausch

Ihnen fehlt ein Thema oder Sie haben eine konkrete Idee für eine Veranstaltung? Dann reichen Sie gerne Vorschläge über die verlinkte Seite bei der Akademie ein.

Moin,

wir sind die “Gedankenschmiede”, eine Selbsthilfegruppe für Menschen mit psychischen Erkrankungen im Alter von 20 bis 45 Jahren.

Wir treffen uns einmal die Woche (sonntags), um uns miteinander auszutauschen und Erfahrungen zu teilen. Außerdem wollen wir uns zweimal im Monat (freitags) für gemeinsame Unternehmungen treffen.

Wenn du unsere Gruppe “Gedankenschmiede” kennenlernen (und vielleicht sogar Teil davon werden) möchtest oder noch weitere Fragen haben solltest, dann kontaktiere uns über unsere E-Mail Adresse: gedankenschmiedekiel@gmail.com

Wir freuen uns über deine Nachricht.

Ab Februar 2024 wird es eine Selbsthilfegruppe für Personen geben, die in relativ jungem Alter eine Demenzdiagnose erhalten haben oder noch neu am Anfang der Erkrankung stehen:
- gemeinsamer Gesprächskreis zum Thema Demenz
- es geht um das persönliche Erleben der dementiellen Erkrankung, um Alltagsprobleme und -sorgen, um Krankheitsverarbeitung und alle Themen, die für die Teilnehmenden wichtig sind
- Begleitung durch die erfahrene Diplomsozialpädagogin Margit Bornhöft
- weitere Infos zu Treffen und Kontakt unter Themen A-Z, Stichwort "Alzheimer" oder "Demenz"

Beim Erklären des Szintigraphiebefundes mit sehr auffälligen Knoten wurde mir von den Ärzten der Schilddrüsenambulanz unvorbereitet gesagt, dass bei diesem Befund zu einer Schilddrüsen-Entfernung geraten wird. Ich habe seit vielen Jahren kalte Knoten und habe regelmäßig Untersuchungen mit Ultraschall zur Kontrolle machen lassen. Jetzt kommt eine neue gesundheitliche Situation auf mich zu. Ich suche Menschen in ähnlicher Situation, mit denen ich mich austauschen kann, insbesondere über das Leben nach Entfernung der Schilddrüse.

Wer ebenfalls Interesse am Austausch hat, nimmt bitte Kontakt auf unter: annewis803@gmail.com oder KIBIS-Kiel : 0431/ 67 27 27.

Hast du in deiner Kindheit Gewalt durch Bezugspersonen erfahren und möchtest nun darüber sprechen? Dann bist du hier genau richtig. Die Gruppe soll einen geschützten Rahmen für einen Austausch zwischen Betroffenen bieten und ist offen für Personen zwischen 18 und 28 Jahren. 
Wichtig ist, dass du Lust hast aktiv an der Gruppe teilzunehmen und diese auch mitzugestalten. Kontakt über selbsthilfegruppe2024@gmail.com oder über KIBIS-Kiel.

Es gibt zu viele Betroffene und meistens ist man alleine damit.

Grenzverletzungen und Missbrauch in Psychotherapie kommen schlimmerweise viel zu häufig vor.
Der Missbrauch kann sowohl körperlich/sexuell wie auch emotional/narzisstisch sein. Es ist anzunehmen, dass die Dunkelziffer von Letzterem noch wesentlich höher ist, zumal er auch schwieriger als solcher zu erkennen ist.

Es gibt (noch) keine feste Gruppe, es geht zunächst einmal um Austauch von Betroffenen untereinander und alles Weitere kann man gemeinsam sehen.

Kontakt: netzwerkmissbrauchpt@gmx.de

Das UKSH Gesundheitsforum informiert Sie über Neuigkeiten und Wissenswertes rund um die Medizin und die Vorsorge.
Den aktuellen Programmflyer finden Sie, wenn Sie dem Link folgen.

Die Angebote vom M38 findet ihr auf der Website von GSHN Kiel. Folgt einfach dem Link.

Die 14 Selbsthilfekontaktstellen in Schleswig-Holstein sind mit einer gemeinsamen Selbsthilfe-App für Menschen mit chronischen Erkrankungen oder psychosozialen Problemen an den Start gegangen.

Die Selbsthilfe-App ist ein Kooperationsprojekt zwischen den Trägern aller Selbsthilfekontaktstellen im Land, gefördert von der Techniker Krankenkasse (TK). Sie wurde federführend von KISS Lübeck, KinderWege gemeinnützige GmbH, gemeinsam mit dem Softwareanbieter vmapit für den Schleswig-Holsteinischen Arbeitskreis der Selbsthilfekontaktstellen (SASK) entwickelt.

Konkret bietet die App einen schnellen Zugang zu den örtlichen Kontaktstellen sowie eine Vielzahl von Funktionen, um sich über die Möglichkeiten und Angebote der Selbsthilfe in Schleswig-Holstein zu informieren. Auch Tipps, Materialien und Methoden für die Arbeit in den Selbsthilfegruppen stehen als Angebot zur Verfügung. In der Rubrik „Krisenhilfe“ sind landesweite Notrufnummern für den Fall der Fälle schnell zu finden. So ermöglicht die App einen landesweiten Überblick über alle Themen, Veranstaltungen und aktuelle Informationen zur gemeinschaftlichen Selbsthilfe. Sie vernetzt Fachleute aus Arztpraxen, Kliniken, Universitäten und verschiedenen Beratungsstellen mit dem Fachpersonal in den Kontaktstellen sowie den persönlichen Expert*innen, Betroffenen und Angehörigen, der Selbsthilfegruppen und -organisationen.

Die App kann in den Stores kostenfrei heruntergeladen werden.
Die Mitarbeiter.innen der Kontaktstellen freuen sich auf viele Nutzer.innen.

Wir, die Selbsthilfekontaktstelle KIBIS-Kiel, sind als Fördermittelempfänger verpflichtet, Transparenz über die von den Krankenkassen/-verbänden erhaltenen Mittel herzustellen. Aus diesem Grund veröffentlichen wir hier die erhaltenen Förderbeträge:
Im Jahr 2024: 64.500 €

Vielen Dank!

Hier der Werbefilm zum Thema Selbsthilfe vom Schleswig-Holsteinischen Arbeitskreis der Selbsthilfekontaktstellen - SASK