Lichtblicke ist grundsätzlich eine feste Selbsthilfegruppe von max. 10 Personen zum Thema Posttraumatische Belastungsstörung. Wir beleuchten die spezifischen Stress-Situationen in unserem Alltag samt der individuellen Trigger-Punkte und versuchen, belastende oder zwanghafte/krankhafte Muster in unserem Verhalten, Fühlen und Denken abzubauen. Die Gespräche sind offen, vertraulich und lösungsorientiert.
Wer zusätzlich zu oder nach einer abgeschlossenen Therapie Interesse an der eigenverantwortlichen Teilnahme an dieser Gruppe hat, kann sich bei KIBIS-Kiel melden und gegebenenfalls auf eine Warteliste setzen lassen. Die Gruppenleitung wird Kontakt aufnehmen und mitteilen, ob eine Teilnahme in absehbarer Zeit möglich ist.